<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Posts on 美爪研究所</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/</link><description>Recent content in Posts on 美爪研究所</description><generator>Hugo</generator><language>ja</language><lastBuildDate>Sun, 05 Jul 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://bitsume-lab.com/posts/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>外出先で爪まわりが気になる日に持っている小物</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-bag-care-items/</link><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-bag-care-items/</guid><description>外出先で爪まわりが気になる日に、持ち歩くものを少なく決めた話です。</description></item><item><title>爪の写真を週1枚だけ残すようにした理由</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-photo-log/</link><pubDate>Sat, 04 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-photo-log/</guid><description>爪の変化を焦らず見るために、週1枚だけ写真を残すようにした体験談です。</description></item><item><title>マニキュアを塗らない日を作って、爪の状態を見るようにした</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-polish-rest-day/</link><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-polish-rest-day/</guid><description>マニキュアを塗る日と休む日を分けるようにしたら、自爪の状態を落ち着いて見られるようになった話です。</description></item><item><title>短い爪を週末に少しだけ整えるようにした話</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-short-file-weekly/</link><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-short-file-weekly/</guid><description>短い爪をきれいに見せるために、週末に少しだけ形を整えるようにした体験談です。</description></item><item><title>机の上に爪ケアセットを置いたら、保湿を忘れにくくなった</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-desk-care-set/</link><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-desk-care-set/</guid><description>爪まわりの保湿を続けるために、机の上に小さなケアセットを置くようにした話です。</description></item><item><title>短い爪をきれいに見せるコツ。長さよりも大事なことがあった</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-short-beautiful/</link><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-short-beautiful/</guid><description>短い爪でもきれいに見せるにはどうすればいいか試行錯誤してわかったこと。長さよりも形・甘皮・保湿が大事でした。</description></item><item><title>寝る前の爪ケアルーティンを決めた話</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-bedtime-routine/</link><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-bedtime-routine/</guid><description>寝る前に続けやすい爪まわりのケアを決めた記録です。</description></item><item><title>水仕事のあとに爪まわりを保湿するようにした話</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-water-work/</link><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-water-work/</guid><description>水仕事のあとに爪まわりの乾燥を感じやすく、保湿を習慣にした記録です。</description></item><item><title>お風呂上がりに爪まわりを保湿するようにした話</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-after-bath/</link><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-after-bath/</guid><description>お風呂上がりに爪まわりを乾かしっぱなしにしないため、保湿のタイミングを決めた記録です。</description></item><item><title>ネイルオイルをつけるタイミング。いつ塗ると続けやすいか試してみた</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-oil-timing/</link><pubDate>Sat, 30 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-oil-timing/</guid><description>ネイルオイルはいつ塗るのが正解？朝・夜・お風呂上がりなど、タイミングを変えながら試してわかったことをまとめました。</description></item><item><title>マニキュアを塗る前後に気をつけていること</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-manicure-tips/</link><pubDate>Sat, 16 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-manicure-tips/</guid><description>マニキュアを塗る前後に、爪を傷めにくくするため意識していることをまとめました。</description></item><item><title>甘皮まわりを触りすぎないようにした話</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-cuticle-care/</link><pubDate>Wed, 13 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-cuticle-care/</guid><description>甘皮まわりを触りすぎないために、日常のケアで気をつけていることをまとめました。</description></item><item><title>爪が折れやすい場所を意識して整えるようにした</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-stress-point/</link><pubDate>Tue, 12 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-stress-point/</guid><description>爪が折れやすい場所を意識しながら、形の整え方を見直した記録です。</description></item><item><title>冬に爪まわりが乾きやすい日のケア</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-winter-care/</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-winter-care/</guid><description>冬に爪まわりの乾燥を感じる日に、無理なく続けているケアをまとめました。</description></item><item><title>朝と夜に分けている爪ケアの小さな習慣</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-morning-night-routine/</link><pubDate>Sat, 09 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-morning-night-routine/</guid><description>朝と夜で無理なく続けている爪まわりのケア習慣をまとめました。</description></item><item><title>ジェルネイルが浮きやすい日に見直したこと</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/gel-nail-lift/</link><pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/gel-nail-lift/</guid><description>ジェルネイルが浮きやすいと感じたときに、爪の準備や生活の中で見直したことをまとめました。</description></item><item><title>ハンドクリームを爪まわりにも塗るようにした話</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/hand-cream-how-to/</link><pubDate>Wed, 06 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/hand-cream-how-to/</guid><description>手の乾燥対策として、ハンドクリームを爪まわりにも塗るようにした記録です。</description></item><item><title>爪切りをやめて紙やすりに変えたら、割れなくなった</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/glass-nail-file/</link><pubDate>Sat, 02 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/glass-nail-file/</guid><description>爪切りから使い捨ての紙やすりに変えてみた。割れ・二枚爪が減った理由と、使い方を正直に書きます。</description></item><item><title>キューティクルオイルを塗る場所を見直した話</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-oil-how-to/</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-oil-how-to/</guid><description>キューティクルオイルをどこに置き、どのタイミングで使うと続けやすいかをまとめました。</description></item><item><title>爪の形の整え方【自分に合う形の選び方とやすりの使い方】</title><link>https://bitsume-lab.com/posts/nail-shape-guide/</link><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://bitsume-lab.com/posts/nail-shape-guide/</guid><description>爪の形の整え方を解説。スクエア・ラウンド・オーバルなど形の種類と選び方、正しいやすりの使い方を紹介します。短い爪の方でも実践できるケア方法です。</description></item></channel></rss>